मलाइका अरोड़ा अपने वर्कआउट और योगा के रूटीन को स्ट्रिक्टली फॉलो करती हैं। इसके बाद वह हेल्दी स्नैक्स लेती हैं, जैसा सब्जियों का जूस आदि। मलाइका अपने डेली रूटीन में घी और शहद को भी शामिल करती हैं, क्योंकि खाने में घी की कुछ मात्रा और पानी में शहद सेहत के लिए सही रहता है।